ローファットダイエットやローカーボダイエットをしていると、なんでも良いから食いたいものを食いたいですよね！

 

ローファットダイエット中なら、

揚げ物や洋菓子などの脂質を摂りたいです。

 

ローカーボダイエット（ケトジェニックダイエット）なら、

大福や米などの炭水化物を摂りたくなりますよね。

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